מהו עיסוי שוודי?
זהו טיפול המבוסס על תנועות ארוכות, לישה ולחיצות בעוצמה מותאמת. מטרתו חוויית הרפיה ושחרור מתח יומיומי. המטפל מתאים את הקצב והעוצמה לתחושה האישית שלכם.
למי הוא מתאים?
זו בחירה טובה לפעם ראשונה בעיסוי, לתקופה עמוסה, או כשמחפשים טיפול נעים ולא אגרסיבי. אם יש כאב חריף, פציעה, היריון או מצב רפואי – חשוב לציין זאת מראש ולהתייעץ עם גורם רפואי כשנדרש.
איך לבחור משך טיפול?
60 דקות מתאימות להפסקת רגיעה ממוקדת; 90 דקות מאפשרות קצב איטי יותר והתייחסות רחבה יותר לגוף. הבחירה תלויה בזמן הפנוי ובמה שנוח לכם.
שאלות נפוצות
מה ההבדל בין עיסוי שוודי לרקמות עמוק?
שוודי מתמקד בדרך כלל בחוויה זורמת ומרגיעה יותר; רקמות עמוק עשוי להיות ממוקד ועוצמתי יותר.
האם אפשר לבקש עוצמה עדינה?
בהחלט. זו העדפה חשובה שכדאי לשתף בתחילת הטיפול.
מה המטפל מביא?
ציוד עיסוי מקצועי, מיטה, מגבות ושמנים.